web analytics

Z oliwą pietruszkową

Blog i komentarze

Krem szparagowy 1

Składniki:

  • 2 łyżki oleju roślinnego, np. kokosowego
  • 100 g pora, biała część, pokrojona w pół plasterki
  • 150 g pietruszki, obranej i pokrojonej w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 500 g szparagów, odłamać zdrewniałe końce, resztę pokroić na małe kawałki
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 1 litr bulionu jarzynowego, np. z tego przepisu
  • Sól morska, świeżo zmielony czarny pieprz

Oliwa pietruszkowa:

  • 2 łyżeczki drobno posiekanej natki pietruszki
  • 2 łyżki oliwy extra virgin
  • Szczypta soli morskiej

Wykonanie:

  • W garnku rozgrzać olej, dodać pora i smażyć aż zmięknie ale się nie zrumieni, przez około 5 minut. Dodać pietruszkę i smażyć przez kolejne 5 minut, następnie dodać czosnek i smażyć przez kolejne 2 minuty.
  • Zalać bulionem, zagotować, doprawić solą i pieprzem do smaku. Zmniejszyć ogień i gotować przez około 10 minut, aż pietruszka będzie miękka.
  • Dodać natkę pietruszki i szparagi, gotować przez kolejne 5-6 minut, aż zmiękną. Wszystko razem zmiksować aż zupa będzie gładka, doprawić do smaku solą i pieprzem. Podawać skropioną oliwą pietruszkową.

Krem szparagowy 2

Szukaj
Kategorie