web analytics

Z rukolą i pomidorkami cherry

Blog i komentarzeGrillowana ośmiornica z zielonym sosem 1

Składniki: /2 porcje

  • ½ ośmiornicy, ugotowanej wg. tego przepisu
  • 4 pomidorki cherry, przekrojone na pół
  • Oliwa
  • Garść rukoli
  • Ćwiartka cytryny

Sos:

  • ½ ząbka czosnku
  • ¼ szklanki listków natki pietruszki
  • ¼ szklanki listków kolendry
  • ¼ szklanki rukoli
  • 3 łyżki oliwy
  • Sok z ½ cytryny
  • Sól morska

Wykonanie:

  • Wszystkie składniki na sos razem zmiksować.
  • Macki ośmiornicy przekroić wzdłuż na pół, posmarować oliwą z dwóch stron. Mocno rozgrzać patelnię grillową, ułożyć kawałki ośmiornicy i grillować po ok. 1½ minuty z każdej strony, ułożyć na talerzu razem z rukolą i pomidorkami. Polać sosem i podawać.

Grillowana ośmiornica z zielonym sosem 2Grillowana ośmiornica z zielonym sosem 3

Szukaj
Kategorie